Koszulki sportowe z krótkim rękawem
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
ostatnie sztuki
1
Najważniejsze rodzaje i właściwości koszulek sportowych
Zadaniem koszulek sportowych nie jest zapobieganie się poceniu, lecz jego optymalna kontrola. Przede wszystkim chodzi tu o niedopuszczenie do zbyt dużego nasycenia tkaniny wilgocią. Zbyt mokry podkoszulek oznacza mniejszy komfort ćwiczenia i większe ryzyko przeziębienia się. Z drugiej strony koszulka sportowa ma za zadanie ochronę organizmu przed przegrzaniem. Nagromadzone podczas wysiłku ciepło musi zostać odprowadzone, w przeciwnym wypadku obciąża ono w zbyt dużym stopniu Twój układ krążenia.
Damska koszulka sportowa – odpowiednia do każdego rodzaju aktywności
W przypadku zajęć halowych, jak np. piłki ręcznej czy aerobiku, tkanina koszulki powinna posiadać właściwości oddychające i regulujące wilgotność. Ze względu na brak naturalnej cyrkulacji powietrza w hali nie dochodzi do osuszenia potu. W takiej sytuacji koszulka sportowa przejmuje funkcję transportową, odprowadzając wilgoć na zewnątrz. Z kolei w przypadku aktywności typu jogging, czy jazda na rowerze główną rolę odgrywa solidność materiału – w trakcie treningu jest on poddawany dużym obciążeniom i powinien być w stanie bez przeszkód przetrwać upadek. Dla fanów sportu przy wysokich temperaturach na zewnątrz rozsądnym zaleceniem wydaje się koszulka sportowa z filtrem UV. Jesienią z kolei dobrym wyborem jest wariant z kapturem. Optymalnym rozwiązaniem jest posiadanie różnych rodzajów koszulek sportowych na różne pory roku.
Damskie koszulki sportowe w różnym kroju
Koszulki sportowe dostępne są w rozmaitych, różniących się najczęściej długością rękawów i wyposażeniem wariantach. Jeśli szukasz koszulki do zajęć na sali bądź do letnich aktywności sportowych na zewnątrz, dobrym wyborem będzie sportowy top z ramiączkami typu spaghetti albo krótkim rękawkiem. Pozwoli Ci on na swobodę ruchów i umożliwi optymalną cyrkulację powietrza. Z kolei przy niższych temperaturach, by uniknąć przeziębienia, warto zaopatrzyć się w odzież z długim rękawem. Pamiętaj, by nie lekceważyć pogody – słońce samo w sobie nie stanowi jeszcze powodu na krótki rękawek. Bogaty wybór przeróżnych modeli i elastyczny materiał sprawia, że koszulki sportowe można dopasować do każdej figury.
Wybór damskiej koszulki sportowej pod kątem odpowiedniego materiału
W przypadku koszulek sportowych wyróżniamy zasadniczo dwa rodzaje zastosowań. Do lekkiej aktywności sportowej bądź luźnej kreacji dobrze nadaje się bawełna. Wykonane z niej koszulki są miękkie i szybko oddają ciepło. W przypadku bardziej wymagających aktywności bądź biegania na zewnątrz lepszym wyborem będzie wykonana z materiałów syntetycznych typu poliestr lub elastyna koszulka funkcyjna. Przylega ona ściśle do ciała, a jej elastyczna struktura dopasowuje się do Twoich ruchów. Przy niskich temperaturach zaleca się kombinację bielizny termicznej z koszulką sportową wyposażoną w warstwę izolującą.
Praktyczne dodatki: dzięki tym drobiazgom Twój trening będzie jeszcze lepszy
Jeżeli zamierzasz zabierać swoją koszulkę sportową na treningi na zewnątrz, zapewne nie raz zdarzy Ci się być tam również po zmroku. Czy to podczas letnich biegów, czy też jazdy na rowerze – pamiętaj o ostrzegających innych uczestników ruchu elementach odblaskowych. Podobną rolę mogą również pełnić jaskrawe i rzucające się w oczy kolory ubrania. Praktyczne uzupełnienie do koszulek sportowych mogą stanowić np. nerki. Możesz je wykorzystać do przechowania kluczy bądź komórki.
Pielęgnacja: właściwe pranie zapewnia dużą trwałość materiału
Podobnie jak w przypadku praktycznie każdego ubioru sportowego, przed praniem należy zwrócić uwagę na kilka szczegółów. Jeżeli na Twojej koszulce sportowej znajdują się jakiekolwiek aplikacje, powinnaś wywrócić ją na lewą stronę. Zapobiegnie to powstaniu ewentualnych uszkodzeń. Jeżeli Twoja koszulka sportowa jest wyposażona w zamek błyskawiczny, zamknij go i również wywróć koszulkę na lewą stronę. Tak jak w przypadku innych części sportowej garderoby, również koszulki sportowe powinny być prane w temperaturze maksymalnie 40 stopni. Wyższa temperatura prania może doprowadzić do utraty właściwości tkaniny. W przypadku materiałów syntetycznych typu poliester należy również unikać stosowania zmiękczacza do tkanin – powoduje on, że tkanina matowieje i nie trzyma ciepła. Więcej szczegółów możesz znaleźć w naszym Poradniku tkanin sportowych.
